債務舒緩月供點預算？把年度開支也計入收支表

債務舒緩方案能否持續，往往取決於生活費是否估得準。只看最近一個月銀行餘額，容易漏掉每季、每年或不定期出現的付款。

收入採用實收數字

列出扣除必要扣款後可實際運用的收入，花紅及佣金另外標示。不要把尚未確定的加薪或親友可能提供的援助，直接當成每月固定來源。

年度支出攤回每月

假設年度保費6,000元、全年必要學習開支3,600元，平均每月便要預留800元。這是自行規劃的例子；提交方案時仍需如實列明用途，由相關方評估。

計出初步餘額後再看付款時間

收入減去必要開支與合理預留，可作還款能力討論的起點，但不是自動獲批月供。如果出糧日遲於供款日，即使整月有餘額也可能周轉不及，應詢問付款日期安排。

每月對照計劃與實際

保留支出記錄，找出超支來自估漏、漲價還是非必要消費。若持續出現差額，就更新預算並聯絡跟進人員，而不是把差額推到另一張信用卡。

常見問題

如需按個人收支了解處理方向，可向李建民執業會計師事務所查詢評估安排。本文為一般資訊，實際條款以相關合約及書面協議為準。

延伸閱讀：債務舒緩條件：佣金、散工與自僱收入如何準備資料？

參考資料：投委會：擺脫債務循環有辦法。資料核對日期：2026年9月14日。